Coaching personnel

Juste un détail pour ...
mieux s'accomplir

En coaching personnel on travaille sur des problématiques personnelles ou professionnelles. Egalement sur des étapes étapes de vie, des changements voulus ou non voulus pour lesquelles on désire être accompagné. Comme par exemple, gagner en confiance en soi, oser prendre la parole en public, perdre du poids…

Le coaching n’est pas une thérapie encore moins un conseil. Le coaching personnel est un accompagnement personnalisé, confidentiel et bienveillant, délimité dans le temps. Cet accompagnement permet d’atteindre un objectif clairement défini en mobilisant toutes ses ressources intérieures et son potentiel créatif.

Le coaching personnel est un cheminement intérieur qui s’effectue du présent pour aller vers le futur proche, un objectif. Tout ceci en réalisant des actions concrètes entre les séances et au fur à mesure de celles-ci.

Le coaching personnel fait appel à la créativité intérieure de la personne accompagnée. Il permet de révéler tous ses talents et d’ouvrir tout son champ des possibles.

En coaching on travaille sur un objectif clairement défini

Dans le cadre d’un coaching personnel, c’est lors d’un premier entretien d’1h30 environ que nous définissons ensemble l’objectif ou les objectifs successifs sur lesquels va porter notre travail. Nous définissons également la marche à suivre et le rythme des différentes séances en fonction de vos diverses contraintes.

Le premier entretien coaching :

Ce premier entretien dure environ 1h30. Il est essentiel car il nous permet de faire connaissance et d’installer entre nous une climat de confiance sans lequel rien ne sera possible. Il vous permet aussi de me poser les questions utiles par rapport à votre objectif et à votre coaching. De surcroît il m’aide à évaluer la situation et à vous faire un retour sur le travail possible au travers d’un coaching personnel.

Je vous reçois pour ce premier échange à mon agence, lieu calme et paisible, adapté pour vous. Par la suite, les autres séances pourront se faire par Skype si cela vous est plus facile. L’important sera alors de vous isoler dans un lieu apaisant et tranquille.

Les séances suivantes :

Au terme de ce premier contact nous prenons rendez-vous pour la séance suivante. En fonction des objectifs plusieurs séances sont à prévoir. Ces séances peuvent se faire par Skype ou autre outil de visio si cela vous est plus facile. L’important sera alors de vous isoler dans un lieu apaisant et tranquille. Les résultats seront équivalents à ceux d’un travail en face à face.

Selon votre rythme et à votre mesure, nous établissons un programme personnalisé pour votre accompagnement.

coaching développement personnel

Le coaching un outil de développement personnel pour :

  • développer votre capital confiance en soi
  • retrouver l’estime de soi et renouer avec votre propre valeur
  • accroître votre motivation
  • mieux vous affirmer
  • oser prendre la parole en public
  • perdre du poids
  • mieux gérer des émotions désagréables
  • trouver l’âme sœur
Le coaching est là pour vous aider à répondre à un besoin. Son objectif est de vous permettre de mieux connaître votre propre mode de fonctionnement. Mais aussi de vous aider à mobiliser toutes vos ressources utiles pour atteindre vos objectifs. Et ce dans la respect de vos valeurs et de vos exigences et contraintes personnelles.
En résumé, le coaching personnel, une aide utile pour vous permettre de grandir, de vous affirmer et de pleinement vous accomplir.
Séance de coaching personnel
55€/séance
  • - définition de l'objectif de la séance
  • - exposé des éventuelles difficultés rencontrées depuis la dernière séance lorsqu'il s'agit de séances successives
  • - choix des actions à mettre en place
  • - définition du calendrier de ces actions
  • 9 séances maximum pour un même objectif
  • Une séance dure environ 1h30

Prendre contact

Nous sommes à votre écoute pour toute demande de renseignements.

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