Ateliers

Pour parvenir à prendre du recul face à des situations difficiles, pour mieux les vivre, pour canaliser vos tensions émotives et ancrer de façon durable un état de bien-être,  venez découvrir l’auto-hypnose et des techniques de relaxation rapide.

Au travers de cet atelier vous découvrirez, grâce à des protocoles simples d’hypnose Ericksonienne,  comment mieux gérer votre stress au quotidien. Renouer la confiance en soi et le calme. Accéder à un plus grand lâcher prise.

Vous pensez manquer de confiance en vous ou peut-être n’en avoir jamais eu. Ou vous êtes tout simplement curieux. Venez découvrir au travers de cet atelier comment renforcer la confiance en soi au quotidien. Et repartez avec vos propres outils et axes de progression.

Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel, vous avez souvent l’impression que vous ne savez pas trop où vous voulez aller. Vous avez plein d’idées et d’émotions à la fois. Vous hésitez, tâtonnez. Et si vous appreniez au travers de cet atelier à clarifier vos objectifs ?

Grâce à des techniques de coaching personnel et de coaching en image vous découvrirez comment renouer avec la confiance en vous. Vous comprendrez comment, dans certains cas, avoir le bon look, la bonne posture peut générer des états émotionnels qui renforcent la confiance en soi et le mieux-être.

Apprenez à avoir un teint frais, une mine éclatante qui vous fera du bien au moral et vous fera vous  sentir tellement mieux. Le tout avec peu de produits mais simplement en choisissant les couleurs de votre maquillage selon votre typologie.  En apprenant à les appliquer avec justesse en fonction de la forme de votre visage.