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Avoir davantage confiance en vous
- Avoir davantage confiance en vous
Vous venez de vivre une rupture ou un échec, et vous avez perdu confiance en vous. Peut-être même pensez-vous n’avoir jamais vraiment eu confiance en vous. Vous avez peur de vous lancer dans un nouveau projet, les changements vous effraient. Prendre la parole en public est une épreuve, vous rougissez, vous tremblez, vous avez parfois des problèmes d’élocution.
Notre réponse :
Le coaching personnel axé confiance en soi, l’hypnose Ericksonienne vont vous permettre de comprendre et décoder l’origine de ce manque de confiance. Egalement de définir la confiance à construire en premier : est-ce par rapport au regard de l’autre ou bien aux empreintes laissées par une expérience ancienne négative, à un désir de perfection et aux difficultés à s’en sentir digne. Et pouvoir ensuite poser les bases d’une confiance en soi durable en adaptant un accompagnement spécifique.
Mieux gérer vos émotions
- Mieux gérer vos émotions
Vous aimeriez pouvoir mieux gérer l’imprévu, mieux faire face à une charge de travail supplémentaire, à un changement. Que la prise de parole en public ne soit plus une épreuve. Ne plus ressentir cette gorge serrée, cette boule dans le ventre, ces mains moites à chaque fois que vous devez prendre une décision, exprimer votre opinion ou bien que vous avez l’impression de manquer de temps.
Notre réponse :
Le coaching personnel, l’hypnose Ericksonienne vont vous permettre de comprendre l’émotion à l’origine de votre excès de stress. Car le stress en lui-même est utile, c’est lui qui nous permet de mettre en place les ressources nécessaires pour faire face à un changement ; en revanche un excès de stress peut être générateur d’angoisse ou d’anxiété, voire de blocages. En hypnose et en coaching personnel nous allons ancrer des états de détente, apprendre à se ressourcer et à faire autrement pour mieux faire face au situations sources de stress.
Mieux vous mettre en valeur
- Mieux vous mettre en valeur
Vous êtes relativement bien dans votre peau mais vous avez des interrogations quant à votre image, des attentes. Peut-être des doutes. Savoir mieux vous mettre en valeur vous aiderait à avoir davantage confiance en vous. A mieux vous affirmer.
Notre réponse :
Adapté selon vos besoins, le coaching en image qui utilise les techniques du relooking, va vous permettre de travailler sur votre apparence pour en faire votre plus grande alliée. D’utiliser votre image comme un tremplin vers une plus grande confiance. Vous allez enfin comprendre comment maîtriser votre apparence pour ne plus avoir à la subir.
Améliorer votre communication
- Améliorer votre communication
Que ce soit dans le domaine privé ou professionnel communiquer, exprimer vos opinions ou tout simplement manifester vos sentiments est un réel problème pour vous. Vous avez du mal à verbaliser vos pensées, à affirmer vos convictions. Prendre la parole, prendre position vous stresse.
Notre réponse :
L’hypnose Ericksonienne, le coaching personnel sont d’excellents moyens pour vous permettre, d’abord, de comprendre l’origine d’une telle difficulté pour mieux en effacer les empreintes dans votre vécu. D’apprendre, ensuite, à communiquer différemment aujourd’hui. Associés au coaching en image de mettre en place une communication efficace et crédible.
Isabelle Dedieu
Qui suis-je ?
En 2010 j’ai souhaité quitter le monde de l’entreprise dans lequel j’exerçais depuis plus de 20 ans pour me tourner vers les métiers d’accompagnement. J’ai donc crée le cabinet Juste un Détail Pour avec pour aspiration d’aider les gens à se réaliser pleinement, à s’affirmer comme ils le désirent, à se libérer des croyances qui les étouffent. A avoir confiance en eux.
Mon objectif :
Mon objectif est de vous accompagner vers votre mieux-être. Ensemble nous travaillons sur la confiance en soi, l’image et l’estime de soi , le stress, les angoisses, la gestion du poids. Et aussi les phobies et tout ce qui porte entrave à votre confort intérieur.
Ma méthode :
Ma méthode s’appuie sur notre capacité à aborder le changement nécessaire à notre mieux-être.
Pour cela j’utilise l’hypnose qui s’adresse plus particulièrement aux mécanismes inconscients que nous avons mis en place au cours de notre vie et qui sont à l’origine de nos comportements actuels.
J’utilise également le coaching personnel, le conseil en image (techniques du relooking) et la PNL.
Je m’intéresse tout particulièrement aux problématiques liées au manque de confiance en soi, au déficit d’image de soi. à la gestion du stress et des émotions et à la perte durable de poids.
Un accompagnement global :
En hypnose Ericksonienne comme en coaching personnel on travaille sur vos comportements qui ne sont plus adaptés, sur vos émotions paralysantes. On travaille aussi sur vos peurs, vos blocages et vos croyances limitantes. Egalement sur votre manque d’assurance ou de confiance en vous. On s’intéresse à tout ce qui fait que vous n’arrivez pas à être celui ou celle que vous souhaiteriez tant être.
Les techniques du conseil en image vous apportent une aide précieuse pour savoir comment utiliser votre image et votre posture comme un tremplin vers une plus grande confiance en soi. Une estime de soi valorisée et une meilleure affirmation de soi.
Le mieux-être repose sur l’équilibre de trois pôles : image de soi, confiance en soi, et estime de soi.
Ensemble nous allons œuvrer pour vous permettre de vous accomplir pleinement dans votre vie. De rayonner pour mieux vous sentir.
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Perdre du poids en se faisant aider par une prise en charge en hypnose.
Le coaching personnel et l’hypnose, des aides utiles pour parvenir à maîtriser son stress.
Mettre en place le changement nécessaire à son mieux-être avec le coaching personnel et l’hypnose Ericksonienne
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