Hypnose & coaching personnel Pau

Se sentir durablement mieux.

Notre cabinet d’hypnose s’est agrandi. Depuis le 1er septembre nous vous recevons trois semaines par mois dans la belle ville de Pau, le reste du temps nous avons le plaisir de vous accueillir dans notre cabinet toulousain.

Se sentir durablement mieux.

L’hypnose, le coaching personnel et le coaching en image sont chacun des accompagnements destinés à vous permettre mettre en place les changements que vous désirez opérer.

Ces accompagnements sont parfois très complémentaires notamment dans le cadre d’un travail sur la confiance en soi et l’estime de soi. Plus généralement dans le cadre d’un travail sur le mieux être.

Egalement dans le cadre d’un travail sur la perte de poids où l’image de soi peut s’avérer être un facteur de motivation non négligeable.

Heureuse de vous accueillir sur ce site et belle découverte. En avant première vous pourrez y découvrir notre cabinet palois dans lequel nous aurons également le plaisir de vous accueillir à compter du 1er septembre.

Bienvenue dans mon cabinet d’hypnose & de coaching personnel.

L’hypnose & le coaching personnel sont des accompagnements destinés à vous permettre mettre en place les changements que vous désirez opérer : confiance en soi, image de soi, difficultés réguler stress ou émotions, problème poids, compulsions alimentaires, addictions, traumatismes, peurs, phobies…

Accompagner ce n’est pas avoir un projet pour l’autre, ni se mettre à sa place. C’est croire en lui et en ses capacités. Et ainsi lui permettre d’avancer sur son chemin de vie. C’est l’aider à se réaliser, à mobiliser toutes ses ressources pour atteindre l’objectif souhaité. C’est porter sur lui un regard sans jugement, un regard bienveillant.

Accompagner quelqu’un, c’est se placer ni devant, ni derrière, ni à la place. C’est être à côté ».

Très heureuse de vous accueillir sur ce site, je vous souhaite une très belle découverte.

Isabelle Dedieu
Hypnose Ericksonienne
Coaching personnel
Juste un Détail Pour…

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L'hypnose & le coaching personnel

Pour répondre à vos problématiques de...

Confiance en soi

La confiance en vous est quelque chose que vous avez perdu au fil du temps. Peut-être même pensez-vous n’avoir jamais vraiment eu confiance en vous ? Vous avez peur de vous lancer dans un nouveau projet, les changements vous effraient. Prendre la parole en public est une épreuve.

Le coaching personnel et l’hypnothérapie vont vous permettre de comprendre et décoder l’origine de ce manque de confiance. Ensemble nous définirons ensuite la confiance à construire en premier : est-ce par rapport au regard de l’autre ou bien aux empreintes laissées par une expérience ancienne négative, à un désir de perfection ou aux difficultés à se sentir digne « de confiance » ? Enfin nous poserons les bases d’une confiance en soi durable.

Meilleure gestion des émotions, peurs, phobies

Dans certaines situations, alors que vous voudriez vous sentir calme et serein pour pouvoir mieux les gérer, vous ne parvenez pas à vous « raisonner », à vous calmer. Comme si quelque chose que vous ne pouvez, ni maîtriser, ni contrôler vous échappait.

L’hypnose Ericksonienne va vous permettre de comprendre l’émotion à l’origine de votre excès de stress, de votre peur. Car le stress en lui-même, la peur sont utiles. C’est ce qui nous permet de mettre en place les ressources nécessaires pour faire face à un changement, un danger. L’excès de stress en revanche peut être générateur d’angoisse ou d’anxiété, voire de blocages. Et la peur peut devenir handicapante dès lors qu’elle est incontrôlée. Avec l’hypnothérapie vous allez vous libérer et reprendre le contrôle.

Bien-être & addictions

Vous avez le sentiment de contrôler moins bien un comportement, une accoutumance…une addiction. Il vous est même de plus en plus difficile de vous en passer et cela finit par porter atteinte à votre sante, à votre vie sociale, à vos relations affectives ou amoureuses.

L’hypnose va vous aider à comprendre pour quelles raisons ce comportement s’est mie en route et persiste malgré vous tentatives pour le stopper. Avec l’hypnose vous allez apprendre à vous libérer tout en douceur des dépendances qui vous entravent et mettre en place de nouvelles façons d’agir pour votre plus grand bien-être.

Perte de poids & kilos émotionnels

Vous êtes obsédé par la nourriture et avez la sensation qu’elle est désormais devenue un refuge. Il vous arrive d’avoir des compulsions alimentaires. Vous enchaînez les régimes, résultat vous maigrissez et reprenez aussitôt les kilos perdus.

L’hypnose va vous aider à modifier vos automatismes, à vous libérer de vos croyances, et de ces ancrages qui vous limitent et vous poussent inconsciemment à mal vous alimenter et à prendre du poids. Avec l’hypnose vous allez reprendre le contrôle, vous sentir bien dans votre peau, dans votre corps, dans vos vêtements. Vous allez voir changer ce regard que vous portez sur vous-même et voir ce changement dans le regard des autres.

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Les méthodes proposées ...

L'hypnose Ericksonienne

Thérapie brève qui s’adresse aux personnes rencontrant un problème, une difficulté, une émotion dont elles ne veulent plus. C'est un état de conscience différent de l'état de conscience normale qui permet de générer dans un temps record des transformations durables.

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Le coaching Personnel

Technique d'accompagnement et de questionnement qui permet de prendre conscience de tout son potentiel, également de mieux comprendre ses problématiques. De trouver ses propres solutions, d'interagir avec son environnement dans le respect de ses valeurs. Il permet aussi d'oser être soi-même, de prendre soin de soi.

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Le conseil en image

Dans le cadre d'un accompagnement en hypnose ou en coaching personnel à la perte de poids ou sur la confiance en soi le travail proposé en conseil en image permet de porter sur soi un autre regard. Il utilise l'image de soi comme un tremplin vers une plus grande confiance en soi, une estime de soi renforcée. Un mieux-être durable.

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Ateliers

Conçus pour vous permettre de découvrir et de pratiquer nos différents accompagnements au travers de la thématique proposée, chaque atelier a pour objectif de vous rendre autonome en fin de séance.

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Isabelle Dedieu
Qui suis-je ?

En 2010 j’ai souhaité quitter le monde de l’entreprise dans lequel j’exerçais depuis plus de 20 ans pour me tourner vers les métiers d’accompagnement. J’ai donc crée le cabinet Juste un Détail Pour avec pour aspiration d’aider les gens à se réaliser pleinement, s’affirmer comme ils le désirent et se libérer des croyances qui les étouffent. A avoir confiance en eux.

Mon objectif :

Est de vous accompagner vers votre mieux-être. Ensemble nous travaillons sur la confiance en soi, l’image et l’estime de soi , le stress, les angoisses, la gestion du poids. Et aussi les phobies et tout ce qui porte entrave à votre confort intérieur.

Ma méthode :

S‘appuie sur notre capacité à aborder le changement nécessaire à notre mieux-être.

Pour cela j’utilise l’hypnose qui s’adresse plus particulièrement aux mécanismes inconscients que nous avons mis en place au cours de notre vie et qui sont à l’origine de nos comportements actuels.

J’utilise également le coaching personnel et la PNL, le conseil en image.

Tout particulièrement je traite les problématiques liées au manque de confiance en soi, au déficit d’image de soi. à la gestion du stress et des émotions et à la perte durable de poids.

Un accompagnement global :

En hypnose Ericksonienne comme en coaching personnel on travaille sur vos comportements qui ne sont plus adaptés, sur vos émotions paralysantes. On travaille aussi sur vos peurs, vos blocages et vos croyances limitantes. Egalement sur votre manque d’assurance ou de confiance en vous. Sur tout ce qui fait que vous n’arrivez pas à être celui ou celle que vous souhaiteriez tant être.

Le conseil en image vous apportent une aide précieuse pour savoir comment utiliser votre image et votre posture comme un tremplin vers une plus grande confiance en soi. Une estime de soi valorisée et une meilleure affirmation de soi.

Le mieux-être repose sur l’équilibre de trois pôles : image de soi, confiance en soi, et estime de soi.