Se sentir durablement mieux.

Les gestes barrières sont compatibles avec le coaching et l’hypnose !

Pour limiter les risques de transmission, les séances de coaching et même d’hypnose peuvent avoir lieu par visioconférence. N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements sur le protocole sanitaire, ou sur le déroulement des séances à distance.

Se sentir durablement mieux.

L’hypnose, le coaching personnel et le coaching en image sont chacun des accompagnements destinés à vous permettre mettre en place les changements que vous désirez opérer.

Ces accompagnements sont parfois très complémentaires notamment dans le cadre d’un travail sur la confiance en soi et l’estime de soi. Plus généralement dans le cadre d’un travail sur le mieux être.

Egalement dans le cadre d’un travail sur la perte de poids où l’image de soi peut s’avérer être un facteur de motivation non négligeable.

Heureuse de vous accueillir sur ce site et belle découverte.

Juste un Détail Pour est  un cabinet d’hypnose Ericksonienne & de coaching personnel.

L’hypnose Ericksonienne & le coaching personnel des accompagnements destinés à vous permettre mettre en place les changements que vous désirez opérer : confiance en soi, image de soi, difficultés à réguler son stress ou ses émotions, problème poids, compulsions alimentaires, addictions, traumatismes, peurs, phobies

Le coaching en image est souvent utilisé en complément dans le cadre d’un travail sur la confiance en soi et l’acceptation de soi. Et même lors d’une perte de poids. En effet, vous avez sûrement remarqué l’importance de l’image de soi dans notre mieux-être global.

Chacun de ces accompagnements est orienté solutions : on ne cherche pas POURQUOI ça ne va pas mais COMMENT faire pour que cela aille mieux. Chacun a pour objectif de vous permettre d’atteindre cette version différente de vous-même, voire améliorée si tel est votre désir.

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Isabelle Dedieu
Coaching personnel-Hypnose Ericksonienne
Conseil en Image
Juste un Détail Pour…

Vous ...

Votre objectif est de ...

Reprendre confiance en vous

- Reprendre confiance en vous

Vous venez de vivre une rupture ou un échec, et vous avez perdu confiance en vous. Peut-être même pensez-vous n’avoir jamais vraiment eu confiance en vous. Vous avez peur de vous lancer dans un nouveau projet, les changements vous effraient. Prendre la parole en public est une épreuve, vous rougissez, vous tremblez, vous avez parfois des problèmes d’élocution.

Notre réponse :

Le coaching personnel axé confiance en soi, l’hypnose Ericksonienne vont vous permettre de comprendre et décoder l’origine de ce manque de confiance. Egalement de définir la confiance à construire en premier : est-ce par rapport au regard de l’autre ou bien aux empreintes laissées par une expérience ancienne négative, à un désir de perfection et aux difficultés à s’en sentir digne. Et pouvoir ensuite poser les bases d’une confiance en soi durable en adaptant un accompagnement spécifique.

Mieux gérer vos émotions et vos peurs

- Mieux gérer vos émotions et vos peurs

Dans certaines situations, alors que vous voudriez vous sentir calme et serein pour pouvoir mieux les gérer, vous ne parvenez pas à vous « raisonner », à vous calmer. Comme si quelque chose vous échappait. Quelque chose que vous ne pouvez, ni maitriser, ni contrôler. Cela peut être aussi cette boule dans le ventre ou ces jambes qui tremblent à chaque fois que vous devez prendre l’avion ou le volant d’une voiture, que vous êtes sur une hauteur ou que vous voyez un insecte.

Notre réponse :

Le coaching personnel, l’hypnose Ericksonienne vont vous permettre de comprendre l’émotion à l’origine de votre  excès de stress. Car le stress en lui-même est utile, c’est lui qui nous permet de mettre en place les ressources nécessaires pour faire face à un changement ; en revanche un excès de stress peut être générateur d’angoisse ou d’anxiété, voire de blocages. En hypnose et en coaching personnel nous allons ancrer des états de détente, apprendre à se ressourcer et à faire autrement pour mieux faire face au situations sources de stress.

Vous sentir mieux

- Vous sentir mieux

Vous venez de vivre une épreuve de vie (deuil, séparation, maladie, burn-out..) et vous avez besoin de vous retrouver. Peut-être de mieux vous sentir dans votre corps. Ou vous avez envie de moins ressentir cette douleur chronique avec laquelle vous devez composer. Peut-être avez -vous besoin de retrouver un sommeil réparateur? Ou simplement le plaisir et l’envie d’entreprendre. En tout cas vous désirez retrouver votre bien-être intérieur.

Notre réponse :

Comprendre votre besoin pour pouvoir y répondre. Nous souhaitons tous nous sentir bien, parfois nous sentir mieux. Souvent nous savons ce qui se cache derrière ce mieux : nous venons de vivre une épreuve ou nous exprimons un besoin. Parfois nous n’arrivons pas à mettre des mots précis derrière ce mieux. Notre système de questionnement ainsi que les outils dont nous disposons : hypnose, coaching personnel, au coaching en image nous permettent d’amener une réponse précise et adapter à votre besoin de mieux.

Perdre du poids

- Perdre du poids

Vous avez la sensation que la nourriture est désormais devenue un refuge. Que vous ne pouvez pas résister à certaines compulsions, dans certaines circonstances. Que la tablette de chocolat vous aide à mieux gérer votre stress. Que vous le morceau de fromage après une journée de travail vous est nécessaire pour mieux démarrer votre deuxième journée, qu’il n’existe pas de bon film sans bonbon….

Notre réponse :

Lhypnose va vous aider à modifier vos automatismes, à vous libérer de vos croyances, et de ces ancrages qui vous limitent et vous poussent inconsciemment à mal vous alimenter et à prendre du poids. Avec l’hypnose vous allez reprendre le contrôle, vous sentir bien dans votre peau, dans votre corps, dans vos vêtements. Vous allez voir changer ce regard que vous portez sur vous-même changer et voir ce changement dans le regard des autres.

Les méthodes proposées ...

Coaching personnel
Coaching Personnel
Le coaching personnel permet de prendre conscience de tout son potentiel, également de mieux comprendre ses problématiques. De trouver ses propres solutions, d'interagir avec son environnement dans le respect de ses valeurs. Il permet aussi d'oser être soi-même, de prendre soin de soi.
hypnose ericksonienne toulouse
Hypnose Ericksonienne
L'hypnose Ericksonienne s’adresse aux personnes qui rencontrent un problème dont elles ne veulent plus sans trop savoir comment s’y prendre. Elle permet de générer dans un temps record des transformations durables.
conseil en image et relooking
Coaching en image
Le coaching en image permet de renforcer la confiance en soi au travers de son apparence. Il utilise l'image comme un tremplin vers une plus grande confiance en soi, une estime de soi renforcée. Il s'appuie sur les techniques du relooking. Il s'intègre dans un coaching personnel..
Ateliers développement personnel à Toulouse
Ateliers
Découvrez nos ateliers mieux-être. Conçus pour vous permettre de découvrir et de pratiquer nos différents accompagnements au travers de la thématique proposée, chaque atelier a pour objectif de vous rendre autonome en fin de séance.

Isabelle Dedieu
Qui suis-je ?

En 2010 j’ai souhaité quitter le monde de l’entreprise dans lequel j’exerçais depuis plus de 20 ans pour me tourner vers les métiers d’accompagnement. J’ai donc crée le cabinet Juste un Détail Pour avec pour aspiration d’aider les gens à se réaliser pleinement, à s’affirmer comme ils le désirent, à se libérer des croyances qui les étouffent. A avoir confiance en eux.

 
Mon objectif :

Mon objectif est de vous accompagner vers votre mieux-être. Ensemble nous travaillons sur la confiance en soi, l’image et l’estime de soi , le stress, les angoisses, la gestion du poids. Et aussi les phobies et tout ce qui porte entrave à votre confort intérieur.

Ma méthode :

Ma méthode s’appuie sur notre capacité à aborder le changement nécessaire à notre mieux-être.

Pour cela j’utilise l’hypnose qui s’adresse plus particulièrement aux mécanismes inconscients que nous avons mis en place au cours de notre vie et qui sont à l’origine de nos comportements actuels.

J’utilise également le coaching personnel, le conseil en image (techniques du relooking) et la PNL. 

Je m’intéresse tout particulièrement aux problématiques liées au manque de confiance en soi, au déficit d’image de soi. à la gestion du stress et des émotions et à la perte durable de poids.

Un accompagnement global :

En hypnose Ericksonienne comme en coaching personnel on travaille sur vos comportements qui ne sont plus adaptés, sur vos émotions paralysantes. On travaille aussi sur vos peurs, vos blocages et vos croyances limitantes. Egalement sur votre manque d’assurance ou de confiance en vous. On s’intéresse  à tout ce qui fait que vous n’arrivez pas à être celui ou celle que vous souhaiteriez tant être.

Les techniques du conseil en image vous apportent une aide précieuse pour savoir comment utiliser votre image et votre posture comme un tremplin vers une plus grande confiance en soi. Une estime de soi valorisée et une meilleure affirmation de soi.

Le mieux-être repose sur l’équilibre de trois pôles : image de soi, confiance en soi, et estime de soi.

Ensemble nous allons œuvrer pour vous permettre de vous accomplir pleinement dans votre vie. De rayonner pour mieux vous sentir.

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