
L’hypnose pour en finir avec les grignotages
Au travers d’un accompagnement en hypnose nous allons remonter à l’origine de ce comportement afin d’identifier pour quelle raison ce comportement s’est mis en place à un moment donné dans votre vie. Très souvent lorsqu’un tel comportement perdure c’est qu’il y a, à l’origine, une émotion plus profonde : besoin de se rassurer, combler un manque, un vide. Pour changer de façon durable le comportement nous devons parfois travailler sur l’émotion qui le suscite au risque de remplacer l’addiction au grignotage par une autre addiction.