Toute phobie est source d’inconfort. Un inconfort à l’origine d’attaques de panique ou générateur d’angoisse. Très souvent cette phobie a pris naissance à un moment de notre vie suite à une évènement qui a laissé en nous une empreinte traumatique. Les séances d’hypnose vont permettre de neutraliser ce traumatisme pour pour pouvoir installer quelque chose de plus confortable pour nous.

Au travers d’un accompagnement en hypnose nous allons remonter à l’origine de ce comportement afin d’identifier pour quelle raison ce comportement s’est mis en place à un moment donné dans votre vie. Très souvent lorsqu’un tel comportement perdure c’est qu’il y a, à l’origine, une émotion plus profonde : besoin de se rassurer, combler un manque, un vide. Pour changer de façon durable le comportement nous devons parfois travailler sur l’émotion qui le suscite au risque de remplacer l’addiction au grignotage par une autre addiction.

Au travers de cet article vous trouverez répertoriées les principales erreurs que l’on peut faire lorsqu’on décide d’arrêter de fumer. Vous comprendrez de façon plus précise l’utilité d’un accompagnement en hypnose pour en finir avec la cigarette et  comment l’hypnose va aider un futur « non fumeur » à passer ces différents caps.

Beaucoup de personnes se décident enfin à se rapprocher de l’hypnose  pour arrêter de fumer après avoir “tout essayer” Tout essayer mais rien qui n’ait donné un résultat probant ou tout au moins durable.

La timidité n’est pas une fatalité. Au travers de cet article découvrez comment vous pouvez vous aussi vaincre votre timidité grâce à l’hypnose.

L’hypnose est un accompagnement tout en douceur qui va permettre de remonter à l’origine de la mise en place du comportement à modifier.

La prise en charge en hypnose a d’excellents résultats sur la gestion des émotions. Egalement sur la mise en place des croyances limitantes.

L’état d’hypnose est un  un état de relaxation profonde et très agréable. Cet état que nous connaissons tous sans y prendre garde plusieurs fois par jour (lorsque nous sommes perdus dans nos pensées, que nous sommes « dans la lune »….) nous permet d’avoir accès à notre inconscient, ce réservoir où sont stockés tous nos savoirs mais aussi nos comportements automatiques et nos réactions émotionnelles.

Le coaching personnel tout comme l’hypnose sont des approches de « l’ici et maintenant », qui ne prétendent pas être une psychothérapie. Ce sont avant tout des partenariats  qui débouchent sur un nouveau mode de pensée conduisant au changement. En cas de nécessité les coachs ou les hypno-praticiens envoient leurs clients trop englués dans leurs problèmes vers des interlocuteurs plus adaptés.

Le coaching personnel tout comme l’hypnose sont des approches de « l’ici et maintenant », qui ne prétendent pas être une psychothérapie. Ce sont avant tout des partenariats  qui débouchent sur un nouveau mode de pensée conduisant au changement. En cas de nécessité les coachs ou les hypno-praticiens envoient leurs clients trop englués dans leurs problèmes vers des interlocuteurs plus adaptés.

L’hypnose, en agissant sur notre inconscient, va nous permettre d’avoir une autre perception des évènements plus confortable pour nous et ainsi nous permettre d’atténuer ces différents troubles. De même qu’une pratique régulière de l’auto-hypnose va nous conduire à une meilleure résistance au stress, à une meilleure qualité de sommeil.

L’hypnose Ericksonienne c’est un voyage tout en douceur à l’intérieur de soi, notamment grâce à détente profonde, à la relaxation.

Ce voyage permet d’accéder à nos expériences même les plus infimes. En effet chaque expérience s’inscrit dans notre inconscient et lui apporte des nouvelles informations, de nouveaux savoirs, de nouvelles compétences.. Notre inconscient se sert en permanence de tout cela.   Aussi même quand nous avons oublié un souvenir il agit sur nous.

L’utilisation de l’hypnose permet ainsi au patient de disposer à nouveau d’un sentiment de contrôle pour aborder l’avenir avec sérénité, optimisme et combativité.

Les techniques de développement personnel, l’hypnose Erciksonienne, le coaching personnel  vous aident à améliorer votre bien-être en libérant votre charge émotionnelle. En vous aidant à vous libérer de vos anciens schémas qui ne vous conviennent plus.

En coaching personnel on travailler sur l’acceptation de soi et les croyances limitantes. Le coaching en image vient renforcer la réconciliation avec son corps et renforce l’image de soi. L’hypnose Ericksonienne permet des ancrages de confiance. Offre la possibilité de travailler sur ses propres blocages ou sur des traumatismes anciens qui ont érodé notre capital confiance en soi .

Depuis le 11 mai n’avez-vous pas remarqué dans votre entourage des personnes qui deviennent anormalement anxieuses, ont peur de sortir, de croiser du monde, et, avec le Covid, de tomber malades ou de le transmettre ?
Pour toutes les personnes qui en sont victimes et qui ont envie que cela change l’hypnose Ericksonienne, en mobilisant toutes nos ressources, en nous permettant de travailler en profondeur sur ce qui motive notre comportement, est une bonne alternative.

Pour ce mois d’avril c’est donc décidé on se met aux techniques de développement personnel juste parce qu’on en a assez de ruminer !!

Pour ce mois d’avril c’est donc décidé on se met aux techniques de développement personnel juste parce qu’on en a assez de ruminer !!